洗耳恭听 VOL.894 – 不要自我苛责和否定 ” 永远不要觉得，只要我不断苛责和否定，我就可以改变。责怪自己往往无法为自己带来真正的改善，反而会增加无力感... 153 0 小火花 2025年 5月 22日
洗耳恭听 VOL.892 – 你要觉得自己很有价值 ” 对自我价值的认可是自律的基础，因为当一个人觉得自己很有价值时，就会采取一切必要的措施来照顾自己。自律是自... 144 0 小火花 2025年 5月 20日
洗耳恭听 VOL.891 – 别让生活变得不可理解 ” 生活如果不通过行动使之丰富，不以奋斗努力代替反省，它将会变成越来越不可理解，不可琢磨，越来越富有敌意。它... 153 0 小火花 2025年 5月 19日
洗耳恭听 VOL.899 – 夜正深沉 夜正深沉，我因梦见你而醒来，星空灿烂静寂汹涌。我想爱你，却无能，夜色把我围拢。或许我会想起，梦中的你是另一个人，这样我梦... 184 0 小火花 2025年 5月 17日
如是我闻 假如能弥合一个破碎的心灵，就没有虚度此生 假如我能弥合一个破碎的心灵 假如我 能弥合一个破碎的心灵， 我就没有虚度此生； 假如我 能使一个饱受折磨的... 152 0 小火花 2025年 5月 16日
