当我们完全接纳自己的痛苦,不再自卑遮掩,也不再心怀歉疚,而是平静地观察自己参与创造的那些痛苦历程时,就可以开始将痛苦逐渐转化为智慧了"

from 《脆弱的力量》  图/lost7